Formation S’organiser pour gérer son temps et ses priorités

Réaliser " l'état des lieux "

• La relativité du temps
• Votre rapport au temps
• Respecter votre physiologie
• Les différentes lois du temps
• Quels sont vos chronophages
• Les 6 maladies du temps (test)
• Les raisons de perte de temps
• Vérification des bases (quiz)

Aborder la psychologie dans votre organisation

• Qui est le pilote à bord ?
• Déterminez vos pilotes clandestins (test)
• Les portraits des pilotes :
  – "Fais vite"
  – "Fais plaisir"
  – "Fais des efforts"
  –  "Sois fort"
  – "Sois parfait"
• Test de compréhension des pilotes

Proscrire les habitudes

• Les Post-it, nos amis ?
• Une mémoire d'éléphant
• Les listes
• Les notifications

Gérer son temps

• La définition de la gestion du temps
• La distinction entre Important et Urgent
• La matrice d'Eisenhower 
• Définir les priorités
• Les 4 failles de la Gestion du Temps et comment y remédier
• Établir un plan de journée
• La méthode NERAC et autres méthodes

s'approprier des techniques complémentaires

• Gérer les emails et autres moyens de communication
• Gérer les autres : les voleurs de temps
• Communiquer efficacement
• Savoir dire Non
• Comment déléguer efficacement
• Organiser des réunions : de la préparation au suivi
• Les points de vigilance lors des réunions

Organiser efficacement ses idées

• Qu'est-ce que le Mind Mapping ?
• Comment fonctionne le Mind Mapping ?
• Utiliser le Mind Mapping pour gagner en efficacité